Menulis Bisa Menyehatkan

Dah lama gak nulis catatan ni. Tapi tulis aja dah apa yang keluar dari pikiran ini. Karena menurut salah satu majalah yang saya baca, tulislah apa ingin kamu tuliskan dari sekarang, karena bila di tunda-tunda apa yang ingin kita tuangkan dalam bentuk tulisan akan hilang dan bila di tunda-tunda terus apa yang kita akan lupa. Dah jadi kebiasaan buruk ni ntar aja dah saya nulis na, akhir na gak jadi nulis-nulis deh, hehhee ^^'

Menulis itu ternyata susah gampang ya. Gak tau harus mulai dari mana, dan harus mengakhir na di mana. Mereka (para penulis) hebat banget bisa mengeluarkan ide-ide kreatif. Salut banget dah saya sama para penulis. Andai saya seperti mereka, yang bisa nulis dan mengeluarkan ide-ide menarik. Pas ada ide gak tau harus mulai dari mana. Aneh memang namun itulah kenyataan yang harus di hadapi. *ayo semangat*

Dan dari sebuah majalah yang saya baca, ternyata menulis itu menyehatkan juga loe. Kutipan yang leboh dan kurang isi na begini ''Usahakan menulis setiap hari, nicaya kantong di bawah mata akan lenyap dan kulit akan terasa segar kembali, kata seorang penulis senior asal Maroko, Fatimah Mernissi yang memberi judul salah satu bab dalam buku na 'Menulis Lebih Baik daripada Operasi Pengencangan Kulit dan Wajah'. #woiSuperSekali.

Bayangkan saja efek dari menulis. Yang ternyata lebih hemat dan tanpa mengeluarkan kocek sedikitpun untuk perawatan kulit dan wajah. *Hehee nampak deh anak kos*

Percaya atau tidak, yang jelas Dr. Pennebeker seorang Psikolog dan Peneliti, juga menulis dalam buku na 'Opening Up' menyatakan hasil penelitian na bahwa menulis tentang fikiran dan perasaan terdalam mampu meningkatkan kekebalan tubuh, menghasilkan suasana hati yang lebih baik dan pandangan yang positif.

Subhanallah, dahsyat juga ya efek dari menulis. Dengan menulis saja kesehatan fisik akan jadi lebih baik. So, penasaran? Yok sama-sama kita mulai menulis dari sekarang. (^_^)